Extrait d'herbe pour perdre du poids

Avec le progrès de la société et l'amélioration du niveau de vie matériel humain, maintenir un régime alimentaire et perdre du poids a été un problème important affectant la santé humaine dans le monde. L'obésité peut entraîner une dyslipidémie, une hypertension, une glycémie élevée à jeun, une résistance à l'insuline, une inflammation chronique et une thrombose. Avec les avantages évidents des herbes naturelles pour rester mince, l'intérêt pour les extraits d'herbes naturelles augmente.

Voici quelques plantes naturelles qui méritent attention :

*Garcinia cambogia

La structure de l'extrait de Garcinia cambogia est similaire à celle de l'acide citrique. Cet élément peut empêcher le sucre de se transformer en excès de graisse dans le corps. L'extrait de Garcinia cambogia peut augmenter la capacité du foie et des muscles à stocker le glycogène et a l'avantage de réduire la production de graisse. L'extrait de Garcinia cambogia peut supprimer l'appétit des personnes à manger, ce qui ralentira le processus de fabrication des glucides et des protéines.

L'extrait de Garcinia cambogia doit être pris 30 à 60 minutes avant les repas et aucun aliment ne doit être consommé dans les 15 minutes suivant sa prise. Il est recommandé de ne pas manger trop d'extrait de garcinia cambogia chaque jour, pas plus de 3000 mg par jour. Les ingrédients de l'extrait de garcinia cambogia peuvent brûler les graisses corporelles, brûler les graisses et réduire l'absorption des graisses par le corps, ce qui est bon pour la perte de poids.

*Extrait de grain de café vert

Dans le contrôle de la dyslipidémie, l'acide chlorogénique et l'acide caféique ont significativement réduit les acides gras libres, les triglycérides et le cholestérol dans le plasma de souris, et ont significativement augmenté le cholestérol/cholestérol total des lipoprotéines de haute densité (HDL) par rapport au groupe témoin riche en graisses. Le rapport du cholestérol. L'acide chlorogénique a inhibé les taux de lipides sériques induits par un régime riche en graisses de manière dose-dépendante. L'effet de l'acide chlorogénique sur l'hypercholestérolémie chez le rat a été étudié. L'acide chlorogénique s'avère qu'il peut réduire considérablement le cholestérol total et le cholestérol LDL et augmenter le cholestérol HDL; en outre, il améliore également l'indice d'athérosclérose et les facteurs de risque cardiaque.

*Extrait de piment

Manger du piment ouCapsicum annuum L peut vous aider à perdre du poids.

Tout d'abord, l'extrait de piment contient de la capsaïcine, qui peut augmenter la température corporelle et stimuler le corps à transpirer, accélérer le métabolisme dans le corps et brûler les graisses, atteignant ainsi l'objectif de perte de poids.

Deuxièmement, le poivre contient de la vitamine C, qui a non seulement des propriétés antioxydantes pour prévenir le vieillissement humain, mais inhibe également la conversion des substances corporelles en graisse, réduit l'accumulation de graisse corporelle et joue ainsi un rôle dans la perte de poids.

La capsaïcine peut stimuler le système nerveux central et favoriser la sécrétion d'adrénaline par le cortex surrénalien, activant ainsi l'enzyme qui décompose la graisse lipase, de sorte que la graisse est facilement consommée comme énergie

*Extrait de Citrus aurantium

La synéphrine est principalement extraite d'un fruit Citrus aurantium. Il fait partie des pharmacopées des trois pays nordiques et de la pharmacopée allemande. La synéphrine est un stimulant naturel du 21e siècle sans effets secondaires ni réactions positives. Il est largement utilisé dans les secteurs de la santé tels que la médecine, l'alimentation et les boissons.

Des études étrangères ont montré que la synéphrine peut favoriser la lipolyse, abaisser les lipides sanguins, oxyder les graisses, contrôler l'appétit et perdre du poids. Il peut accélérer le métabolisme des graisses et n'aura pas d'effets secondaires indésirables comme les patients qui utilisent l'éphédra. Par conséquent, la synéphrine est couramment utilisée comme ingrédient efficace dans les médicaments de perte de poids. Aux États-Unis, la synéphrine est devenue l'un des cinq principaux ingrédients des produits amaigrissants en vente libre.

La synéphrine peut prévenir efficacement l'excès d'énergie (accumulation de calories), dissiper le vent et réguler le qi, réchauffer l'estomac, favoriser l'appétit et accélérer le métabolisme. L'injection intraveineuse peut améliorer considérablement une variété d'indicateurs de contractilité myocardique et de fonction de pompage pour les chiens anesthésiés, renforcer le cœur, resserrer les vaisseaux sanguins, augmenter la résistance périphérique totale et augmenter la pression ventriculaire gauche et la pression artérielle.

Résumé

En fait, toutes les méthodes de perte de poids sont directement ou indirectement centrées sur les calories. L'indice efficace est la réduction des calories, l'indice de santé est la protection du métabolisme de base et l'indice continu est la satiété et la satisfaction dans le contrôle de l'appétit. Combiner l'exercice pour augmenter la consommation est la façon scientifique et saine de perdre du poids. Toute herbe ou supplément peut être utile, mais une maîtrise de soi fondée sur des principes peut contribuer à une vie saine.